プライベート🎂

こんにちは😃

プライベートサロンCELLの

エマタユウリです💁‍♀️

我が家には犬🐶1匹　猫🐱3匹が

いるのですが❣️

本日11月26日　

犬のサクラが16歳を迎えました🎂

脳に腫瘍があるようで

2ヶ月に1度のペースで発作を

おこしながらも何度もよみがえる

奇跡のワンコ💖💖💖

ダックス特有のヘルニアになることも

なく！子供の頃から中型犬なみの

運動をしていたからなのか

足腰がとても強いと褒められました😌

人間も足腰は大事ですね💨

私自身骨盤のゆがみからか

身体や顔もゆがんでいるので

毎日骨盤回しを習慣にしたり

できる範囲でストレッチも開始‼️

その甲斐あってか便通がとてもよく

お腹も凹んできました🎵

キレイになりたい気持ちを

行動にうつすと

健康にもつながりますね✨✨

さくらのように

足腰鍛えて美脚を目指しますよー‼️

ちなみに長女も春の就職のために

再度ダイエットはじめたので

少し手を貸してあげています😚

ムチムチなので

良いモデルです😆

本日も最後までご覧頂きまして

誠にありがとうございます😊