プライベート🎂


こんにちは😃


プライベートサロンCELLの


エマタユウリです💁‍♀️




我が家には犬🐶1匹 猫🐱3匹が


いるのですが❣️




本日11月26日 


犬のサクラが16歳を迎えました🎂




脳に腫瘍があるようで


2ヶ月に1度のペースで発作を


おこしながらも何度もよみがえる


奇跡のワンコ💖💖💖



ダックス特有のヘルニアになることも


なく!子供の頃から中型犬なみの


運動をしていたからなのか


足腰がとても強いと褒められました😌




人間も足腰は大事ですね💨


私自身骨盤のゆがみからか


身体や顔もゆがんでいるので


毎日骨盤回しを習慣にしたり


できる範囲でストレッチも開始‼️




その甲斐あってか便通がとてもよく


お腹も凹んできました🎵



キレイになりたい気持ちを


行動にうつすと


健康にもつながりますね✨✨




さくらのように


足腰鍛えて美脚を目指しますよー‼️




ちなみに長女も春の就職のために


再度ダイエットはじめたので


少し手を貸してあげています😚



ムチムチなので


良いモデルです😆





本日も最後までご覧頂きまして


誠にありがとうございます😊






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