取り入れ簡単🎵ダイエット🥰



こんにちは😃


プライベートサロンCELL の


エマタユウリです💁‍♀️


ダイエットや下半身太りが気になる女性が多いなかウォーキングやトレーニングをされたり 食事制限にガードルや着圧下着などで引き締め努力をされている方❣️

ダイエット失敗や下半身太りには


原因が様々ですが

ダイエットするぞと思いたったら


新しいことを始める前にまずは


日々の生活習慣から見直しが近道です😎

【正しい姿勢の生活】

姿勢が悪いと全身の血液循環やリンパの流れが悪くなります。

食事で取り入れた栄養をスムーズに全身に運ぶためにも姿勢は大切ですね✨

そして☝️

リンパの流れが悪くなると不要な老廃物が溜まる溜まった老廃物が脂肪に蓄積されるセルライトに😱

正しい姿勢は若々しく見え

ボディラインが美しくスラっとした見栄え美人になれますよ💖💖💖