美しさも若さも健康美は姿勢から✨


こんにちは😃


プライベートサロンCELLの


エマタユウリです💁‍♀️



毎回のように何度も姿勢


話題に上げさせて頂いていますが


健康美には とってもとっても


大切な事なので❣️



上半身を支える筋肉


背中・腰・腹筋が衰えると…




骨密度は18歳くらいでピークに達し


40歳代半ばまでは‼️


ほぼ一定を維持しますが…


50歳前後から低下していきます😱 


加齢によって女性ホルモンの


分泌量減少に加えて


腸管でのカルシウムの吸収が


悪くなったり😱😱😱


カルシウムの吸収を助ける


ビタミンDをつくる働きが


弱くなったりと拍車がかかり…



だからこそ☝️


普段から姿勢を意識して下さいね😉




本日 下半身セラピーのIさま48歳


足のネイルや髪色などアレンジされ


オシャレを楽しまれています❣️




ヒップや腰回りがスッキリ🎵



施術は行っていない上半身が

(ベストはコラーゲン生成)

スッキリみえるのは!


姿勢を正しているだけです‼️



正しい姿勢は美しさの


見え方も違ってくるのです🙆‍♀️



姿勢を改善していきましょう❣️





本日も最後までご覧頂きまして


誠にありがとうございます😊




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