美しさも若さも健康美は姿勢から✨

こんにちは😃

プライベートサロンCELLの

エマタユウリです💁‍♀️

毎回のように何度も姿勢を

話題に上げさせて頂いていますが

健康美には　とってもとっても

大切な事なので❣️

上半身を支える筋肉

背中・腰・腹筋が衰えると…

骨密度は18歳くらいでピークに達し

40歳代半ばまでは‼️

ほぼ一定を維持しますが…

50歳前後から低下していきます😱　

加齢によって女性ホルモンの

分泌量減少に加えて

腸管でのカルシウムの吸収が

悪くなったり😱😱😱

カルシウムの吸収を助ける

ビタミンDをつくる働きが

弱くなったりと拍車がかかり…

だからこそ☝️

普段から姿勢を意識して下さいね😉

本日　下半身セラピーのＩさま48歳

足のネイルや髪色などアレンジされ

オシャレを楽しまれています❣️

ヒップや腰回りがスッキリ🎵

施術は行っていない上半身が

（ベストはコラーゲン生成）

スッキリみえるのは！

姿勢を正しているだけです‼️

正しい姿勢は美しさの

見え方も違ってくるのです🙆‍♀️

姿勢を改善していきましょう❣️

本日も最後までご覧頂きまして

誠にありがとうございます😊