美しさも若さも健康美は姿勢から✨
こんにちは😃
プライベートサロンCELLの
エマタユウリです💁♀️
毎回のように何度も姿勢を
話題に上げさせて頂いていますが
健康美には とってもとっても
大切な事なので❣️
上半身を支える筋肉
背中・腰・腹筋が衰えると…
骨密度は18歳くらいでピークに達し
40歳代半ばまでは‼️
ほぼ一定を維持しますが…
50歳前後から低下していきます😱
加齢によって女性ホルモンの
分泌量減少に加えて
腸管でのカルシウムの吸収が
悪くなったり😱😱😱
カルシウムの吸収を助ける
ビタミンDをつくる働きが
弱くなったりと拍車がかかり…
だからこそ☝️
普段から姿勢を意識して下さいね😉
本日 下半身セラピーのIさま48歳
足のネイルや髪色などアレンジされ
オシャレを楽しまれています❣️
ヒップや腰回りがスッキリ🎵
施術は行っていない上半身が
(ベストはコラーゲン生成)
スッキリみえるのは!
姿勢を正しているだけです‼️
正しい姿勢は美しさの
見え方も違ってくるのです🙆♀️
姿勢を改善していきましょう❣️
本日も最後までご覧頂きまして
誠にありがとうございます😊